Heike Lenz

Diplom Psychologin

Herzlich Willkommen! 
Schön, dass Du meine Seite gefunden hast. Schön für mich und hoffentlich auch für Dich! 
   Du hast konkrete Lebensthemen, die Dich beschäftigen und 
    bist auf der Suche nach Lösungen? 
   Du suchst Antworten? 
   Du möchtest wieder vertrauen?

Damit Du weißt, ob es für Dich interessant ist und mit wem Du es zu tun hast, erzähle ich Dir gerne etwas von mir:
  als Expertin für deine persönliche Standortanalyse und dein neues 'Selbst-Bewusst-Sein' unterstütze ich Dich. Du wirst dich besser verstehen, deine Ressourcen erkennen, dich akzeptieren und dich entwickeln. Mit meiner über 30jährigen Erfahrung habe ich vielen Klienten geholfen, ein tieferes Bewusstsein für ihre Bedürfnisse zu erlangen, ihre Stärken zu erweitern und ein neues Selbstvertrauen aufzubauen. Auf dieser Ebene fanden sie die Lösungen und Antworten in sich selbst.
Es erfüllt mich, dir den Kompass und die notwendigen tools an die Hand zu geben zu können und dich in dein Lebensglück segeln zu sehen.
Wenn Du bereit bist, deinen inneren Kompass zu finden und ein erfüllteres, selbst-bewussteres Leben zu führen, freue ich mich darauf, Dich auf dieser Reise zu begleiten. 
Lass uns gemeinsam auf die Reise zu Dir selbst gehen. Es lohnt sich.

Persönliches

Dankbar und glücklich bin ich über mein Leben,. Ich liebe meine Kinder, Schwiegerkinder und Enkelkinder und freue mich, dass mein Partner an meiner Seite steht. Ich liebe es Zeit mit meiner Familie zu verbringen, mit meinen Freundinnen zu lachen, Erkenntnisse zu teilen, über Gott und die Welt zu sprechen und mit meinem Partner mit dem Wohnmobil unterwegs zu sein. 
Sport ist nicht so mein Ding. Jedoch tanze und schwimme ich gerne und kann stundenlang schnorcheln. Gerne würde ich auch mal wieder mitsegeln (mein Projekt für 2025😊).
Mein Beruf ist meine Berufung.
Es erfüllt mich, dir den Kompass und die notwendigen tools an die Hand zu geben zu können und dich in dein Lebensglück segeln zu sehen.

Das ist mir wichtig

Als Diplom Psychologin & Transaktionsanalytikerin ist es mir wichtig, dass wir uns auf Augenhöhe begegnen.
Ich weiß, dass jeder Mensch denken und seine eigenen Probleme lösen kann. Wenn nicht, dann hängt das mit unbewussten Denk-, Fühl- und Verhaltensmustern zusammen. Diese bemerken wir erst dann, wenn wir uns neue Ziele setzen, etwas anderes wollen, das neues Denken, Fühlen und Verhalten erfordert. Die Ängste und unangenehmen Gedanken und Gefühle lassen uns dann vor dem Neuen Schönen und Wahren zurückschrecken.
Mir ist es wichtig, dass es matcht zwischen uns, dass wir uns mögen und verstehen und du dich auf den Prozess einlassen kannst. Ich halte und begleite dich.
Mein Herzensanliegen ist es, deine blockierenden Muster für dich erkennbar und damit lösbar zu machen.
So kommst du an dein Ziel.

Meine berufliche Expertise

Ausbildung

  • Diplom Psychologin
  • Transformationsanalytikerin (DGTA)
  • NLP-Master
  • Emtrace Coach

Zusatzausbildung

  • Fortbildung in Gestalttherapie
  • Selbsterfahrung in Körpertherapie
  • Fortbildung in Gesprächs- & Verhaltenstherapie

Erfahrung & Schwerpunkte

Schwerpunkte

  • Transaktionsanalyse nach Eric Berne
  • Online-Coaching Programm-Angebote
  • Live Workshops zur Persönlichkeitsentwicklung

Berufserfahrung

  • Seit über 30 Jahren in eigener Privatpraxis 
  • Seit über 25 Jahren Bezugstherapeutin in verschiedenen Kliniken
  • Seit über 15 Jahren Live-Workshops
  • Seit über 5 Jahren Online- & Live-Coaching Angebote
  • Über 3000 Klienten in mehr als 30 Jahren

Kurskorrektur

Maßgeschneiderte Coaching-Programme für persönliches Wachstum, Erfüllung und Freude.

Meine maßgeschneiderten Coaching-Programme richten sich an alle, die nach persönlichem Wachstum streben und ihr volles Potenzial entfalten möchten. Ich begleite dich auf deiner Reise der Selbstoptimierung und helfe dir, mehr Lebensfreude, erfülltere Beziehungen und spirituelle Erfahrungen zu erleben. Wenn du offen für Veränderungen bist und nach Sinn und Erfüllung suchst, bist du bei mir genau richtig.

Mit meinem ganzheitlichen Ansatz unterstütze ich dich dabei, dein volles Potenzial zu entfalten und ein erfülltes, authentisches Leben zu führen. Nimm die Herausforderung an und starte noch heute deine Reise zu einem bewussteren, glücklicheren und erfüllteren Selbst!

"Kurskorrektur"
Online Mentoring

  • Für Menschen die gemeinsam in einer Gruppe die 4 Schritte Strategie "TRAU" nutzen wollen.

  • Das Online-Coaching dauert
    6 Monate

  • Es umfasst 4 Online-Einzelcoachings in denen die persönlichen Herausforderungen ganz individuell besprochen werden können.

  • Zusätzlich gibt es die Möglichkeit an 20 Online-Gruppencalls (meist 1 pro Woche) teil zu nehmen.

  • Die von mir entwickelte 4 Schritte Strategie "TRAU" hilft Menschen sich selbst und damit ihr Leben nachhaltig auf den eigenen Kurs zu bringen. 

1 zu 1
Coaching

  • Individuelle Coaching-Sitzungen zur Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung

  • Übungen zur Stärkung des Selbstvertrauens und Überwindung von Selbstzweifeln

  • Zugang zu wertvollen Ressourcen und Tools für persönliches Wachstum

  • Unterstützung bei der Entwicklung eines persönlichen Wachstumsplans und Umsetzung von Zielen

Live
Workshops

  • Workshop-Seminare zu Themen wie Selbstliebe, Beziehungen und Spiritualität

  • Übungen zur Stärkung des Selbstvertrauens und Überwindung von Selbstzweifeln

  • Zugang zu wertvollen Ressourcen und Tools für persönliches Wachstum

  • Unterstützung bei der Entwicklung eines persönlichen Wachstumsplans und Umsetzung von Zielen

Interesse geweckt?
Dann nimm gerne Kontakt mit mir auf!

Gerne kannst, Du mit mir ein Telefongespräch oder eine Videokonerenz mit mir buchen. Das ca. 15 minütige Erst-Gespräch ist für Dich völlig kostenlos. Zur besseren Vorbereitung schicke ich Dir zuvor einen kurzen Fragebogen.